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ローイングの健康スポーツ科学

税込価格:2,700円【送料別途】
出版社:市村出版
著者:樋口満(編)
ISBN:978-4-902109-27-6
サイズ B-5/ページ数 157p
2011年9月8日発行発行

目次

1章 中高年者の健康増進とマスターズ・スポーツ
2章 ローイングの生理学
3章 ローイングのバイオメカニクス
4章 ボート選手の遺伝的特性と寿命
5章 ローイング運動が中高年者の身体組成に及ぼす影響
6章 ローイング運動が中高年者の循環器系機能に及ぼす影響
7章 ローイング運動が中高年者の糖・脂質代謝系機能に及ぼす影響
8章 中高年ローイング愛好者の健康管理
9章 中高年ローイング愛好者に必要な食事と水分補給
10章 ローイング愛好者のためのコンディショニング・トレーニング

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